Comment protéger ses ongles pendant sa chimio?

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De la même façon que certains produits utilisés en chimio peuvent affecter vos cheveux, à cause du ralentissement de la division de vos cellules, ils affectent également vos ongles. Ils peuvent alors devenir cassants, dédoublés, douloureux et parfois noircir, se décolorer voire même tomber.

Fragilisés, ils ne poussent pas aussi vite que d’habitude et se cassent beaucoup plus facilement. Il est alors primordial de prendre soin de vos ongles dès les premiers jours de traitement pour empêcher la chute de vos ongles. Continuez même quelques mois après la fin des traitements, vos mains n’en seront que plus belles !

Protégez vos ongles pendant votre chimio

Dans un premier temps et pendant toute votre chimiothérapie, coupez vos ongles court, ils se casseront moins facilement. Évitez d’enlever ou de découper les cuticules qui deviennent alors trop sèches et douloureuses, repoussez-les doucement. De plus, n’oubliez pas de porter des gants quand vous effectuez des travaux ménagers ou de jardinage. Et surtout, évitez tout contact prolongé dans l’eau avec des détergents pour minimiser les risques d’infection. Pour plus de simplicité, vous pouvez par exemple porter des petits gants en latex tout fins, vous les oublierez très vite.

Hydratez vos ongles pendant votre chimio

Le contour de vos ongles devient plus sec et vos cuticules s’abiment également ? Massez les quotidiennement pour éviter leurs dessèchement. Par ailleurs, pensez à hydrater et masser vos mains et vos pieds avec des crèmes hydratantes ou huiles de soin tous les jours. Toutefois évitez les lotions exfoliantes, les crèmes pour les mains contenant de l’acide glycolique, lactique ou salicylique (alpha-hydroxy-acide AHA ou béta-hydroxy-acide BHA) qui fragiliseraient beaucoup trop vos ongles.

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Appliquez du vernis au silicium pendant votre chimio

Protégez vos ongles des mains et pieds par un vernis avant chaque séance de chimiothérapie (notamment à base de Taxol ou de Taxotère) .

La veille, ou au plus tard le jour de la séance appliquez, une base au silicium incolore qui permettra de renforcer votre ongle puis 2 couches de vernis opaque foncé ou vernis silicium anti-UV et enfin, finissez par une couche de top coat. Si vous n’en n’avez pas, un vernis transparent protecteur pourra également convenir.

Pour retirer le vernis, utilisez un dissolvant sans acétone. Le dissolvant, même doux, assèche et fragilise vos ongles, c’est pourquoi, l’idéal est de refaire sa manucure complète uniquement si votre vernis est écaillé sur la base des ongles.

Enfin, évitez absolument de vous faire poser de faux ongles qui deviendraient un nid de bactéries provocant des infections.

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Comment soigner ses ongles douloureux ?

En cas de fissures des doigts, utilisez une crème cicatrisante. Si vous constaté également des rougeurs autour des ongles, trempez vos doigts dans un bain d’Hexomédine transcutanée ou de Chlorexidine pour désinfecter. Les gants podosolution peuvent aussi être une très bonne solution pour soulager et apaiser vos doigts.

Petite astuce, pour garder la souplesse de vos doigts, jouez avec une balle en mousse.

Quel vernis à ongles au silicium pendant sa chimio ?

Quels que soient les vernis utilisés, privilégiez les vernis fortifiants au silicium ou au calcium, sans formol, sans colophane et avec des filtres anti-UVA ET UVB. Deux marques proposent des vernis à ongles au silicium : Eye Care dont la gamme de couleurs est très large ainsi que Même Cosmetics.

Pendant toute la durée des cures vos ongles ne doivent pas voir la lumière. Donc, ne passez pas un seul jour sans vernis !!! Continuez cette routine au moins 6 mois après la fin de la chimiothérapie. Si vous n’avez pas envie de mettre un vernis de couleur (surtout pour les hommes), protégez-les, cependant, avec des couches de vernis fortifiant (silicium ou calcium) opaque. Par ailleurs, ne rajoutez surtout pas des couches pour faire des retouches. Vos ongles vont s’alourdir et les chances qu’ils tombent seront plus grandes.

Enfin, certaines personnes ne souhaitent pas mettre de vernis, c’est pourquoi il existe Evonail réparateur, une solution incolore avec filtre UV à appliquer sur des ongles abimés par des traitements de chimiothérapie.

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