On parle d’hormonothérapie le plus souvent lors d’un cancer du sein réceptif aux hormones ou encore d’un cancer de la prostate. Le principe du traitement vise à supprimer la production d’hormones féminines/ masculines responsables de la tumeur. Ces traitements d’hormonothérapie ne sont pas sans conséquences et peuvent engendrer des effets secondaires. Si le projet d’un enfant est en cours avant de débuter le traitement, parlez-en à votre oncologue référant.
Quels sont les principaux effets secondaires avec l’hormonothérapie ?
Les effets des anti-aromatase
- Bouffées de chaleur
- Sécheresse vaginale
- Douleurs articulaires
- Fatigue
- Diminuation de la densité minérale osseuse
- Risque d’ostéoporose
Les effets secondaires des anti-estrogènes
- Bouffées de chaleur
- Absence de règles
- Anomalies de l’endomètre
- Prise de poids
- Pertes vaginales
Les effets secondaires des Analogues de LH et RH
- Maux de tête
- Troubles de l’humeur
- Modification volume des seins
- Sècheresse vaginale
- Transpiration excessive
- Diminutions densités osseuses
Comment soulager ces effets sous hormonothérapie?
Apaiser les bouffées de chaleur
Plus d’un tiers des patientes subissent ce que l’on appelle des bouffées de chaleur. Similaires à celles de la ménopause, ces bouffées de chaleur peuvent diminuer à l’aide de petites astuces.
Tout d’abord, comme astuces naturelles, vous pouvez vous tourner vers l’homéopathie qui peut diminuer ces effets. Pour continuer avec les remèdes naturels, l’acupuncture peut aussi être privilégiée pour réduire les bouffées de chaleur.
Autre astuce naturelle si votre condition vous le permet c’est l’activité physique. En effet, il a été prouvé qu’avoir une activité régulière comme par exemple la marche, la natation ou encore pour les plus téméraires la course à pied peut aider au niveau de la réduction des bouffés de chaleur.
Des solutions à la sécheresse vaginale et la baisse de libido
Si vous souffrez de sécheresse vaginale vous pouvez vous tourner vers l’utilisation de lubrifiants ou de crèmes qui peuvent améliorer ce symptôme.
Concernant les troubles du désir, vous avez la possibilité d’utiliser des huiles essentielles comme l’huile essentielle de maca ou encore appelé ginseng péruvien. Cette huile est utilisée en médecine traditionnelle péruvienne pour aider les troubles de la sexualité que certaines personnes peuvent rencontrer et donc soulager ce symptôme. Bien évidemment, comme pour n’importe quelle autre huile essentielle il est préférable de demander l’avis à votre médecin pour son utilisation.
Troubles de l’humeur et stress
La plupart de nos hormones ont des répercussions sur notre humeur, souffrir de troubles de l’humeur sous hormonothérapie est donc possible.
Certaines huiles essentielles peuvent améliorer votre qualité de vie comme l’huile essentielle de lavande qui possède un pouvoir de relaxation. En plus de son odeur apaisante, la lavande stimule certains neurones qui agissent directement sur notre état d’anxiété. D’autres huiles essentielles peuvent vous aider à réguler votre humeur comme le maca cette plante péruvienne évoquée précédemment.
En plus de subir ces effets secondaires, il arrive que certaines patientes aient du mal à se reposer étant stressée en permanence. Votre qualité de sommeil en prend donc un coup ! N’hésitez pas à utiliser des produits à base de mélatonine. Cette hormone du sommeil va alors agir sur votre phase d’endormissement et réguler vos cycles du sommeil.
La prise de poids
Il est possible de prendre un peu de poids lors de son traitement hormonal. Contrer cette prise de poids peut être difficile néanmoins, vous pouvez trouver des alternatives afin de mieux le vivre. Vous pouvez tout à fait dans un premier temps vous tourner vers l’activité physique et les conseils d’un diététicien. Cependant, d’autres actions peuvent vous soulager.
Quelques mois après tous vos traitements, vous pouvez vous tourner vers un traitement de Cellu M6 afin de venir à bout de quelques petits désagréments comme les capitons par exemple. En plus de cela, le traitement va venir soulager votre état inflammatoire causé par la chimio ou la radiothérapie. Afin d’en savoir plus, parlez en à votre médecin ou à un kinésithérapeute.
Enfin, vous pouvez vous orienter vers les cures thermales pour récupérer et mincir, toutefois cette option ne pourra être envisagée que lors de la phase de rémission.
Les douleurs articulaires
Avec un traitement anti-aromatase et anti-estrogène, il arrive que des douleurs articulaires fassent leur apparition. Vous devez alors vous tourner vers l’activité physique mais aussi la prise de suppléments en calcium et vitamine D afin de prévenir les risques d’ostéoporose.
La chute de cheveux
Les traitements ciblés comme celui de l’hormonothérapie peuvent avoir comme effet secondaire la chute de cheveux. Les médicaments de l’hormonothérapie ( le tamoxifène (Nolvadex-D, Apo-Tamox), le létrozole (Femara), l’anastrozole (Arimidex) et l’exémestane (Aromasin) peuvent causer cette chute de cheveux temporaire. Pour prendre soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu en cas de pertes il est important de vous orienter vers des produits doux pour votre peau.
Retrouvez tout ce qu’il faut savoir sur l’hormonothérapie dans notre article :
Pourquoi l’hormonothérapie ?
Enfin, si vous désirez voir une liste de produits plus complète n’hésitez pas à vous rendre sur le site d’Amenovia.
