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Radioterapia: come prendersi cura della pelle

La pelle è l’interfaccia tra le radiazioni e il cancro da trattare e, in questo modo, le mucose diventano particolarmente sensibili e risentono della radioterapia. Gli effetti secondari sono tuttavia limitati alla zona irradiata poichè si tratta di un trattamento locale.

 

I VOSTRI PROBLEMI

Le radiazioni provocano spesso degli effetti secondari ed infiammatori a livello delle zone trattate: dermatiti, rossori, irritazioni, dolori e addirittura vesciche. Si può avere una forte secchezza delle zone trattate che alla fine del trattamento avranno un colore più scuro.

Gli effetti secondari dovuti alla radioterapia si manifestano a partire della seconda metà del trattamento e regrediscono poco dopo la fine.

I GESTI FONDAMENTALI

La radioterapia brucia la pelle. Non aspettate di ritrovarvi con la pelle rossa prima di reagire !

Prima della seduta di radioterapia

Non applicate nessun tipo di crema sulla zona da trattare nelle 24 ore prima della sessione: no a  creme, latti o oli idratanti. In questo modo rischiereste di accentuare la tossicità dei raggi sulla superfice della pelle.

Lavatevi con cautela

  • Fate la doccia una volta al giorno con acqua tiepida e con saponi “senza sapone” che non seccano la vostra pelle (non devono contenere né profumi, né conservanti)
  • Evitate i bagni troppo lunghi e troppo caldi che potrebbero provocare macerazioni o eccessi di calore sulle zone irradiate.
  • Attenzione: non cancellate i segni lasciati sulla pelle dal radioterapeuta, le marcature servono a delimitare il campo di irradiazione per tutta la durata del trattamento.
  • Asciugatevi delicatamente tamponando con un asciugamano delicato insistendo particolarmente sulle zone umide e con pieghe (sotto le braccia, il collo, nelle pieghe inguinali..)
  • Evitate di rasare le zone irradiate durante tutta la durata del trattamento.

Proteggetevi

  • Idratate la vostra pelle con una crema o un latte fino al giorno prima dell’inizio del trattamento. Non dimenticate però di non applicare nessun tipo di crema il giorno stesso della terapia.
  • Potrete ugualmente utilizzare delle creme riparatrici per attenuare la secchezza localizzata.
  • Evitate qualsiasi sfregamento ed irritazione. Indossate abiti ed intimo elastici in cotone che non vi stringono ed evitate i materiali sintetici.
  • Evitate di esporvi al sole e proteggete la vostra pelle durante tutta la durata della radioterapia e anche durante tutto l’anno successivo per evitare un’iperpigmentazione cutanea.
  • Evitate qualsiasi temperatura estrema sulla zona irradiata: borsa dell’acqua calda, infrarossi, borsa del ghiaccio (rischio di pigmentazione/depigmentazione).
  • Non applicate né profumi contenenti alcool, né deodoranti, né acetoni, né talco o qualsiasi altro prodotto irritante sulla zona irradiata.
  • In macchina, cercate di mettere un tessuto in cotone tra la zona irradiata e la cintura per evitare ogni sfregamento.

Affrontate prurito ed infezioni

  • Non grattatevi.
  • Non utilizzate prodotti cosmetici, creme e lozioni senza aver prima informato il vostro medico che potrà approvare o prescrivervi un prodotto più adatto. Informatelo dalla prima apparizione di prurito, infezione o di una diversa pigmentazione della vostra pelle.
  • Se la pellle è danneggiata ed il rossore persistente e doloroso, il medico potrà prescrivervi un corticosteroide. Se la lesione diventa più liquida, umidiccia il medico potrà invece consigliarvi un antisettico locale senza alcool. Se il liquido è abbondante si possono utilizzare dei cerotti occlusivi come ad esempio una garza umida.

Dopo la radioterapia

  • Evitate profumi, prodotti a base d’alcool e le esposizioni solari per 6 ai 12 mesi dalla fine delle vostre sessioni.

DEI CONSIGLI IN PIÙ PER ALCUNE RADIOTERAPIE

Irradiazioni di bocca, collo e torace

  • Bevete molto.
  • Prendetevi cura della vostra bocca: usate tutti i giorni il colluttorio.
  • Basta fumo ed alcool.
  • Evitate gli alimenti acidi, speziati e troppo caldi.
  • Fate tanti piccoli pasti se avete difficoltà ad ingoiare.

Irradiazioni dell’addome

  • Seguite una dieta povera di glutine, senza latticini, con alimenti magri poco caldi.
  • Limitate gli alimenti ricchi di cellulosa (verdure verdi, salumi, fritture, carni grasse, formaggi grassi e spezie.)

Irradiazioni del polmone

  • Evitate di esporvi a polvere e fumo.
  • Optate per bevande a temperatura ambiente (non troppo calde, né troppo fredde).

Irradiazioni della prostata o della vescica

  • Bevete molto : 2 a 3 litri d’acqua al giorno.
  • Evitate alcool, tabacco, caffè e thè.