Comment lutter contre les nausées pendant sa chimio?

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Nausées et vomissements sont deux effets secondaires fréquents des traitements anti-cancer. Au cours de leur chimiothérapie environ 35% des patients souffrent de vomissements et 60% de nausées. Ces maux sont causés par le traitement mais peuvent également être provoqués par une anticipation du malade qui s'attend à subir ces effets. La prévention est donc essentielle afin de réduire la gêne occasionnée par ces deux effets secondaires.

Les méthodes permettant de lutter contre cet état désagréable sont nombreuses et diverses et s’adaptent également aux femmes enceintes, troubles post-opératoires ou aux personnes souffrant du mal des transports. Les antiémétiques notamment, sont automatiquement prescrits aux patients sous chimiothérapie, pourtant près de 60% d’entre eux déclarent ne pas se sentir soulagés par ces médicaments. En 2006, une revue de la collaboration Cochrane soutenue par 11 essais cliniques a attesté de l’efficacité de la stimulation d’un point d’acupuncture P6 situé au niveau du poignet dans le but de réduire les sensations nauséeuses. Certaines de ces méthodes telles que l’acupuncture traditionnelle (insertion d’aiguilles), l’acustimulation (par le biais d’une décharge électrique à la surface de la peau) ou encore l’électro acupuncture se sont révélées efficaces, certes, mais peu pratiques car elles nécessitent l’intervention d’un spécialiste.

Contrairement à ces techniques, l’acupression, issue de la médecine alternative chinoise, s’apprend et se pratique très facilement car elle consiste à appuyer sur des points précis de notre corps pour soulager certains maux (migraine, nausées etc.). A cette fin, les bracelets Sea band, sans substance médicamenteuse ont été conçus pour prévenir et diminuer les nausées et vomissements liés à la chimiothérapie notamment. Ils agissent en quelques minutes et cessent de fonctionner dès qu’ils sont enlevés. Ces bracelets doivent être placés à chaque poignet en exerçant une pression contre la peau sur le point P6, ou  Nei-Kuan, par le biais d’une pastille en plastique. Pour trouver ce point, tournez la paume de la main vers le haut, placez trois doigts sur le poignet (index, majeur, annulaire), l’annulaire contre la première pliure. Le Point Nei Kuan se trouve sous le rebord de l’index, entre les deux tendons fléchisseurs de la main.

Position bracelet anti nausees

Un essai clinique publié dans "Minerva Medic" en 2006 a révélé une diminution des nausées et vomissements grâce au port du bracelet chez 70% des patients (pour lesquels les antiémétiques s'étaient avérés inefficaces).

D'autre part, la consommation de certains aliments naturels, en accord avec votre médecin, peuvent diminuer les symptômes. A ce sujet vous pouvez consulter notamment notre article sur les propriétés bénéfiques du gingembre.

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